圆滚滚蛋包饭球发表时间:2019-11-25 15:57 ![]()
【材料】(15个) ·番茄酱炒饭 火腿肠 1根 洋葱(切丁) 大汤匙1勺(15g) 米饭 100g 番茄酱 大汤匙1勺 黄油 5g 盐,胡椒 适量
·蛋液 鸡蛋 4个 牛奶 50ml 色拉油 适量 ·配料 西蓝花,彩椒,圣女果,芝士碎,饼干条,黑芝麻,海苔,番茄酱等 适量
【做法】 1. 准备BRUNO多功能料理锅,配合章鱼烧烤盘 2. 将切粒的火腿肠,洋葱,黄油放入耐热容器里 3. 将【步骤2】的材料放入微波炉加热(600W/约30秒) 4. 将【步骤3】的材料混合到米饭,加入番茄酱,用盐和胡椒调味 5. 将【步骤4】的材料用保鲜膜包好,分别取10g左右揉成团。 6. 把鸡蛋和牛奶搅拌均匀 7. 西蓝花切块焯水,彩椒切成星星形状 8. 把搭配章鱼烧烤盘的料理机调温杆拨到【MED】的状态加热,刷上适量的色拉油 9. 把蛋液按八分满的分量倒入烤盆,调到【LOW】状态进行加热,烤盆空出几个位置用作烤蔬菜 10. 等待蛋液冒泡的时候加入番茄酱炒饭,用竹签等工具将溢出的蛋液清理好 11. 蛋液开始凝固后90度翻动,像做章鱼烧的手法一样让蛋液和炒粉成球状 12. 空出的位置开始烤配料蔬菜 13. 用配料做出圣诞老人和鹿的样子,用茄酱和黑芝麻点缀
Tips.事前将炒饭揉成球状,容易被蛋液包裹不易变形,烤煮的时候油量多放可以让蛋球更易烤出形状。
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菜谱
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